Диетологи говорят о том, что для снижения веса нужно исключить алкоголь.
И периодически люди задают вопрос - почему тогда алкоголики худые?
Не всегда.
Алкоголики (не всегда) худеют на последней стадии алкоголизма, потому что их организм перестает усваивать пищу, а также в связи с сопутствующими заболеваниями.
На самом деле, худоба алкоголиков - это миф.
Люди, употребляющие больше 20г спирта значительно чаще страдают абдоминальным ожирением, чем их ровесники. Причем эта зависимость справедлива для людей разных национальностей, возраста и пола.
Считается, что метаболизм алкоголя приводит к выделению кортизола, который связан с развитием абдоминального ожирения. Достоверно известно, что употребление пива и «тяжелых напитков» крепостью более 30 градусов ведет к росту в области живота количества адипоцитов - жировых клеток.
Алкоголь замедляет окисление жиров даже при однократном приеме, что мешает похудению. Кроме того, спиртное возбуждает аппетит и снижает контроль, что приводит к перееданию.
Минздрав напоминает - безопасной дозы алкоголя не существует!
И периодически люди задают вопрос - почему тогда алкоголики худые?
Не всегда.
Алкоголики (не всегда) худеют на последней стадии алкоголизма, потому что их организм перестает усваивать пищу, а также в связи с сопутствующими заболеваниями.
На самом деле, худоба алкоголиков - это миф.
Люди, употребляющие больше 20г спирта значительно чаще страдают абдоминальным ожирением, чем их ровесники. Причем эта зависимость справедлива для людей разных национальностей, возраста и пола.
Считается, что метаболизм алкоголя приводит к выделению кортизола, который связан с развитием абдоминального ожирения. Достоверно известно, что употребление пива и «тяжелых напитков» крепостью более 30 градусов ведет к росту в области живота количества адипоцитов - жировых клеток.
Алкоголь замедляет окисление жиров даже при однократном приеме, что мешает похудению. Кроме того, спиртное возбуждает аппетит и снижает контроль, что приводит к перееданию.
Минздрав напоминает - безопасной дозы алкоголя не существует!
