Полезная информация

Как алкоголь влияет на усвоение пищи в организме.

При употреблении алкоголя он перерабатывается печенью. В этом процессе образуется побочный продукт – ацетат, который эффективно используется организмом как источник энергии.

В результате, организм предпочитает использовать ацетат, а не жиры или углеводы. Это приводит к тому, что организм начинает откладывать жиры и углеводы про запас, что ведет к набору веса.

Также, когда человек находится в состоянии опьянения, его сознание и контроль над рациональным принятием решений снижаются.

Это зачастую приводит к неумеренному потреблению пищи, особенно высококалорийных закусок и блюд, что также способствует набору веса.
Отказ от вредных привычек
Made on
Tilda