Человеческий мозг в цифрах

Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека, который контролирует и регулирует взаимосвязанную деятельность всех органов и систем организма. Такое централизованное управление обеспечивает быстрое и организованное реагирование на любые изменения внешней среды.

Человеческий мозг в цифрах:

• Примечательно, что человеческий мозг, в среднем, весит примерно 1 400 граммов, но получает около 30 % крови, перекачиваемой сердцем.

• Мозгу требуется всего 1/10 000-я доля секунды, чтобы отреагировать на любой стимул.

• Нервные импульсы от мозга и к мозгу двигаются со скоростью 270 км/ч.

• 10 000 нервных связей исходит от одного нейрона в мозге к другим.

• 20 % – столько кислорода от общего количества потребляемого человеком необходимо для работы мозга.

• 90 000 000 000 нервных клеток (нейронов) содержится в головном мозге. Столько же звезд в нашей Галактике.

• 100 000 000 000 000 волокон создают сеть, благодаря которой мы обрабатываем информацию, запоминаем ее и мыслим.

• 12 пар – столько черепных нервов выходит из ствола мозга, они отвечают за обоняние, слух, движения глаз, языка и другие функции.

Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе различных органов. Заболевания нервной системы, в том числе головного мозга, несут для человека тяжелые последствия, предсказать которые трудно. Спасти и сохранить мозг работоспособным – главная задача врачей-неврологов, нейрохирургов и психиатров.

Рекомендациями врачей для здоровья головного мозга являются:

• здоровый образ жизни,

• отказ от вредных привычек и сладкого,

• здоровый сон,

• здоровое питание

• ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки,

• постоянный тренинг мозга через решение нестандартных задач, поисков решения,

• общение с высокоинтеллектуальными людьми,

• умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т.д.).