Статьи специалистов

Как формируется зависимость от курения

Никотин — молекула, «притворяющаяся» нейромедиатором ацетилхолином. Он выделяется при движении, любое действие человека сопровождается действием ацетилхолина в нервно-мышечных синапсах. Он участвует в передаче сигналов на внутренние органы. В головном мозге - это скромный, но важный нейромедиатор центров бодрствования. Его действие можно определить, как нормализующее: при стрессе ацетилхолин нас немного успокаивает, а в состоянии вялости - подбадривает. Никотин воздействует на эту систему.

Когда человек пробует курить, сердце начинает биться сильнее, кровяное давление скачет, возникают спазмы в ЖКТ — организм честно пытается сказать хозяину, что он его травит. Но рядом стоят товарищи, которые успокаивают: «Пройдет, у меня тоже так было». Действительно, в организме быстро возникают ферменты, разрушающие ацетилхолин, в результате негативные побочные эффекты уходят. Если не уходят (куришь — и тошнит), человек не станет курильщиком. На этом этапе зависимости от никотина еще нет. Она формируется, когда, преодолев гематоэнцефалический барьер, никотин попадает в головной мозг. У кого-то на это уходит несколько недель, у кого-то месяцев, у кого-то лет.

Проникнув в головной мозг, никотин начинает воздействовать на человека по аналогии с ацетилхолином: нормализует психическое состояние при стрессе и повышает активацию при вялости. Поэтому люди курят, чтобы успокоиться или чтобы взбодриться.

Казалось бы, что в этом плохого? Если мы серьезно влияем на работу нервных клеток и контактов между ними (синапсы), организм на это реагирует: он «производит» меньше нейромедиатора, а чувствительность клеток к молекуле снижается. В результате курильщику приходится повышать дозу «препарата»: сначала ему хватает одной-двух сигарет в день, через пару месяцев — пяти, через полгода — десяти. Так доходит до пачки (средняя доза курильщика).

🫠 Кроме того, при формировании зависимости возникает абстинентный синдром: система ацетилхолина, которая раньше способствовала нормализации состояния, фактически перестает работать. Поэтому у людей, отказывающихся от никотина, портится настроение. На стабилизацию состояния может потребоваться несколько недель, даже месяцев. В конце концов холинергические синапсы восстанавливаются, потому что никотин — все-таки слабенький наркотик.

Медицинский психолог Левченко А. С.
Made on
Tilda