Курящие люди загрязняют окружающую среду и серьёзно вредят собственному здоровью. Но у курения есть еще одна опасность, которую многие недооценивают. По данным Всемирной организации здравоохранения, так называемое пассивное курение ежегодно становится причиной смерти 1,2 млн человек в мире.
Любое вдыхание табачного дыма опасно для организма, это прямое токсическое действие.
Когда некурящий человек вдыхает воздух, загрязнённый продуктами курения других людей — это и есть пассивное курение. Вместе с воздухом в организм проникают токсичные химические вещества, способные вызвать множество заболеваний — от бронхиальной астмы до ишемической болезни сердца и некоторых видов рака.
Как курильщики «травят» некурящих людей
От пассивного курения можно пострадать в общественных местах, в автомобиле и дома. Не существует какого-то безопасного уровня пассивного курения. Вдыхание воздуха, загрязненного табачным дымом, вредно даже в минимальных количествах.
От пассивного курения страдают люди, чьи соседи, члены семьи или коллеги регулярно курят. Опасен дым, который выдыхает курильщик из своих лёгких, и дым, который выделяют горящие сигареты, трубки, сигары, кальяны, вейпы. Особенно опасна ситуация, когда не курящий находится рядом с курящим человеком в закрытом помещении. Даже при открытых окнах дым может оставаться в воздухе в течение 2-3 часов. Кроме того, дым может быстро проникать из одного помещения в другое.
Дым вместе с опасными для здоровья токсинами способен оседать на различных предметах и поверхностях: мебели, одежде, игрушках, постельных принадлежностях, стенах, коврах, салоне автомобиля. Люди продолжают дышать отравленным воздухом в течение нескольких недель, месяцев, а иногда и лет, даже если рядом уже никто не курит.
Как избежать пассивного курения
Вред от пассивного курения одинаков и не зависит от вида сигарет и способа курения.
Единственный способ полностью защитить себя — держаться подальше от курящих людей.
Любое вдыхание табачного дыма опасно для организма, это прямое токсическое действие.
Когда некурящий человек вдыхает воздух, загрязнённый продуктами курения других людей — это и есть пассивное курение. Вместе с воздухом в организм проникают токсичные химические вещества, способные вызвать множество заболеваний — от бронхиальной астмы до ишемической болезни сердца и некоторых видов рака.
Как курильщики «травят» некурящих людей
От пассивного курения можно пострадать в общественных местах, в автомобиле и дома. Не существует какого-то безопасного уровня пассивного курения. Вдыхание воздуха, загрязненного табачным дымом, вредно даже в минимальных количествах.
От пассивного курения страдают люди, чьи соседи, члены семьи или коллеги регулярно курят. Опасен дым, который выдыхает курильщик из своих лёгких, и дым, который выделяют горящие сигареты, трубки, сигары, кальяны, вейпы. Особенно опасна ситуация, когда не курящий находится рядом с курящим человеком в закрытом помещении. Даже при открытых окнах дым может оставаться в воздухе в течение 2-3 часов. Кроме того, дым может быстро проникать из одного помещения в другое.
Дым вместе с опасными для здоровья токсинами способен оседать на различных предметах и поверхностях: мебели, одежде, игрушках, постельных принадлежностях, стенах, коврах, салоне автомобиля. Люди продолжают дышать отравленным воздухом в течение нескольких недель, месяцев, а иногда и лет, даже если рядом уже никто не курит.
Как избежать пассивного курения
Вред от пассивного курения одинаков и не зависит от вида сигарет и способа курения.
- отойдите от курильщика и найдите свободное от дыма место;
- избегайте мест, где курение разрешено;
- не разрешайте гостям курить в вашем доме;
- не позволяйте пассажирам курить в вашей машине (даже при открытых окнах).
Единственный способ полностью защитить себя — держаться подальше от курящих людей.
