Инсульт – это внезапно возникающее нарушение кровотока в головном или спинном мозге.
Инсульт является вторым по частоте «убийцей» людей во всем мире. В современной России среди причин смертности на втором месте после инфаркта миокарда стоит инсульт головного мозга.
Ежегодно в России регистрируется более 450 тысяч случаев инсульта.
Постинсультная инвалидизация занимает 1-е место среди всех причин инвалидности.
В России среди пациентов, перенесших инсульт, к трудовой деятельности возвращаются лишь 10% пациентов, 85% требуют постоянной медико-социальной поддержки, а 25% больных остаются до конца жизни глубокими инвалидами.
Признаки инсульта нужно уметь четко распознавать для того, чтобы уменьшить негативные последствия сосудистой катастрофы. Острое нарушение кровоснабжения головного мозга может случиться с кем угодно: с коллегой, соседом или родственником. Чем раньше обнаружены симптомы и первые признаки инсульта, тем выше вероятность того, что человек вовремя получит специализированную помощь.
Основные первые признаки инсульта следующие:
Внешние признаки инсульта могут быть различны. Если возникло подозрение на нарушение мозгового кровотока, то можно попросить человека выполнить несколько простых тестов:
Если при выполнении любого теста есть отклонения, даже сомнительные, за медицинской помощью нужно обращаться немедленно. Ранние признаки инсульта бывают смазанными, и только полноценное обследование обнаруживает масштаб проблемы.
Ежегодно в России регистрируется более 450 тысяч случаев инсульта.
Постинсультная инвалидизация занимает 1-е место среди всех причин инвалидности.
В России среди пациентов, перенесших инсульт, к трудовой деятельности возвращаются лишь 10% пациентов, 85% требуют постоянной медико-социальной поддержки, а 25% больных остаются до конца жизни глубокими инвалидами.
Признаки инсульта нужно уметь четко распознавать для того, чтобы уменьшить негативные последствия сосудистой катастрофы. Острое нарушение кровоснабжения головного мозга может случиться с кем угодно: с коллегой, соседом или родственником. Чем раньше обнаружены симптомы и первые признаки инсульта, тем выше вероятность того, что человек вовремя получит специализированную помощь.
Основные первые признаки инсульта следующие:
- слабость или неловкость в руке или ноге с одной стороны;
- онемение в конечностях на одной стороне;
- нарушение речи;
- затрудненное произнесение слов и составление предложений;
- головокружение;
- потеря равновесия;
- шаткая походка;
- трудности при совершении привычных движений (зажечь спичку, взять чашку);
- головная боль разной интенсивности;
- приступы судорог;
- онемение половины лица, губы или языка;
- сглаживание носогубной складки с одной стороны;
- потеря сознания;
- рвота.
Внешние признаки инсульта могут быть различны. Если возникло подозрение на нарушение мозгового кровотока, то можно попросить человека выполнить несколько простых тестов:
- улыбнуться;
- крепко зажмурить глаза;
- высунуть язык;
- произнести простую скороговорку (Карл у Клары украл кораллы);
- вытянуть руки перед собой;
- сделать несколько шагов по одной линии.
Если при выполнении любого теста есть отклонения, даже сомнительные, за медицинской помощью нужно обращаться немедленно. Ранние признаки инсульта бывают смазанными, и только полноценное обследование обнаруживает масштаб проблемы.
Первая помощь при инсульте
Первая помощь при инсульте в домашних условиях – это мероприятия, направленные на облегчение состояния до прибытия скорой медицинской помощи.
Алгоритм действий для оказания первой помощи при инсульте следующий:
- вызвать скорую помощь на дом, подробно указать адрес, описать проявления, обязательно сообщить, что нужна неврологическая бригада;
- обеспечить доступ свежего воздуха;
- расстегнуть стесняющую горло одежду;
- если началась рвота, следует повернуть голову набок, чтобы человек не захлебнулся;
- при судорожном приступе нужно следить, чтобы не запал язык, иначе человек не сможет дышать.
- Если язык запал и перекрыл гортань, следует взять носовой платок, зажать кончик языка платком и вытащить наружу;
Оказание первой помощи при инсульте до приезда скорой исключает прием каких-либо лекарств. Нельзя давать то, что принимают другие члены семьи, соседи или коллеги.
Каждое лекарство имеет противопоказания и может ухудшить состояние пострадавшего.
Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия. Профилактика инсульта базируется на основных принципах здорового образа жизни.
- Знать и контролировать свое артериальное давление
- Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
- Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
- Соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
- Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного
- Контролировать уровень холестерина в крови.
- Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
- Соблюдать режим труда и отдыха.
- Повышать толерантность к стрессу.
