Коварство повышенного артериального давления (гипертонии) заключается в его скрытом характере.
Заболевание может развиваться бессимптомно, и человек годами может не подозревать о нём.
Для выявления гипертонии на ранней стадии и предотвращения её прогрессирования важно следить за здоровьем людям, которые входят в группу риска:
Возраст. По мере старения органы подвергаются дистрофическим процессам: стенки сосудов теряют гибкость и эластичность, на них откладываются атеросклеротические бляшки.
Избыточный вес и ожирение. Жировая ткань — это эндокринный орган, способный вырабатывать некоторые гормоны, повышающие давление.
Курение. Компоненты табачного дыма, особенно никотин, повышают уровень давления.
Чрезмерное потребление соли. Избыток натрия провоцирует спазм артерий и задержку воды в организме.
Наследственная предрасположенность. Повышение артериального давления встречается приблизительно в 2 раза чаще среди людей, у которых один или оба родителя имели артериальную гипертензию.
Атеросклероз. Нарушение обмена холестерина снижает эластичность артерий, что сужает их просветы и повышает давление.
Стресс и психоэмоциональное напряжение. При стрессах и нервных перенапряжениях в кровь выбрасываются гормоны (адреналин, норадреналин), повышающие артериальное давление.
Гиподинамия. Недостаток физической активности замедляет обмен веществ и ослабляет нервную систему.
Хронические болезни. Риск развития артериальной гипертензии значительно выше у людей, страдающих сахарным диабетом, хроническими заболеваниями почек, заболеваниями печени.
Грубые нарушения сна. Например, синдром ночного апноэ, или храп, вызывает повышение давления в грудной клетке и брюшной полости, что отражается на сосудах, приводя к их спазму.
Заболевание может развиваться бессимптомно, и человек годами может не подозревать о нём.
Для выявления гипертонии на ранней стадии и предотвращения её прогрессирования важно следить за здоровьем людям, которые входят в группу риска:
Возраст. По мере старения органы подвергаются дистрофическим процессам: стенки сосудов теряют гибкость и эластичность, на них откладываются атеросклеротические бляшки.
Избыточный вес и ожирение. Жировая ткань — это эндокринный орган, способный вырабатывать некоторые гормоны, повышающие давление.
Курение. Компоненты табачного дыма, особенно никотин, повышают уровень давления.
Чрезмерное потребление соли. Избыток натрия провоцирует спазм артерий и задержку воды в организме.
Наследственная предрасположенность. Повышение артериального давления встречается приблизительно в 2 раза чаще среди людей, у которых один или оба родителя имели артериальную гипертензию.
Атеросклероз. Нарушение обмена холестерина снижает эластичность артерий, что сужает их просветы и повышает давление.
Стресс и психоэмоциональное напряжение. При стрессах и нервных перенапряжениях в кровь выбрасываются гормоны (адреналин, норадреналин), повышающие артериальное давление.
Гиподинамия. Недостаток физической активности замедляет обмен веществ и ослабляет нервную систему.
Хронические болезни. Риск развития артериальной гипертензии значительно выше у людей, страдающих сахарным диабетом, хроническими заболеваниями почек, заболеваниями печени.
Грубые нарушения сна. Например, синдром ночного апноэ, или храп, вызывает повышение давления в грудной клетке и брюшной полости, что отражается на сосудах, приводя к их спазму.
