Полезная информация

Гипертоническая болезнь, гипертония, что это такое?»

Гипертоническая болезнь (ГБ) – это хроническое заболевание, главным клиническим признаком которого является стойкое и продолжительное повышение артериального давления (АД). В соответствии с рекомендациями ВОЗ нормальным считается артериальное давление, не превышающее 140/90 мм рт. ст. Если у пациента зафиксировано АД более 140-160/90-95 мм рт. ст. в состоянии покоя при двукратном измерении в течение двух врачебных осмотров, можно говорить о гипертонической болезни.

Факторы риска развития ГБ

  • наследственность;
  • пол;
  • возраст;
  • стрессы;
  • избыток соленой пищи;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • нарушение баланса жиров в крови;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • нарушение переносимости глюкозы;
  • метаболический синдром;
  • гиподинамия.
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточная масса тела.

Симптомы гипертонической болезни

· головная боль, тяжесть в затылке, быстрая утомляемость, мелькание перед глазами, тошнота, головокружение, носовые кровотечения;

  • шум в ушах;

  • нарушение зрения: двоение, «мушки» перед глазами;

  • рвотные позывы: тошнота и рвота;

  • одышка: ишемические явления в сердце.

Последствия не леченной гипертонической болезни приводит к развитию осложнений:

· инфаркт миокарда;

· инсульт;

· хроническая сердечная недостаточность;

· аневризма;

· поражение почек;

· изменения глазного дна;

· изменение памяти, нарушение способностей к пониманию и обучению.



Профилактика возникновения ГБ

· умеренная физическая нагрузка;

· физическая активность и диета с низким содержанием животных жиров;

· низко солевая диета;

· психологическая разгрузка;

· отказ от вредных привычек;

· ограничение животных жиров;

· ежегодное прохождение профилактического медицинского осмотра, диспансеризации.
Неинфекционные заболевания Здоровье сердца
Made on
Tilda