Без лечения гингивит переходит в пародонтит — воспаление тканей, удерживающих зуб. Итог - разрушение кости, подвижность и потеря здоровых зубов.
👇 Ваш пошаговый план профилактики заболеваний десен
1⃣. Идеальная домашняя гигиена — это основа
✔️ Чистка зубов 2 раза в день в течение 2-3 минут. Щетка средней жесткости, движения — «выметающие» от десны к краю зуба. Электрические щетки с датчиком давления могут быть более эффективны.
✔️ Межзубная гигиена. Зубная нить или межзубные ершики — обязательны! Они удаляют налет из контактных пунктов, где начинается до 80 % проблем с деснами.
✔️ Ополаскиватели с антибактериальными компонентами — только курсами по назначению врача.
2⃣. Профессиональная гигиена у стоматолога — не роскошь, а необходимость
Раз в 6-12 месяцев необходимо проводить профессиональную гигиену полости рта. С помощью ультразвука врач удалит минерализованный зубной камень (над- и поддесневой), который является основной причиной воспаления и не счищается щеткой.
3⃣. Контроль общего здоровья
✔️ Откажитесь от курения (оно маскирует кровоточивость, ускоряя разрушение кости), контролируйте уровень сахара в крови, питайтесь сбалансированно.
👍 Регулярный уход за деснами — это инвестиция не только в красивую улыбку, но и в здоровье всего тела.